有人说：“心态决定命运。”
       心态差的人，总是习惯盯着消极的一面，结果，他们让自己日渐消沉；
       心态好的人，总是能够发现积极美好的一面，所以，他们能够让生活变得越来越好。
       人生下半场，拼的不仅仅是能力，更是“好的心态”。
       少熬夜
       为何很多人喜欢熬夜？
       因为白天的时间，往往是不属于自己的，要忙着工作，忙着应酬，只有到了晚上，才能真正地做回自己。
       然而，长期的熬夜，只会不断的透支自己的健康，导致没有充沛的精力，去完成白天的工作，从而令工作频频出错。
       在很多人看来，熬夜可以延长自己“学习”、“工作”的时间，可以让自己更快的获得进步。
       老子说：“企者不立，跨者不行。”
       一个人的承受力是有限度的，一味的通过熬夜来“压榨”自己，只会让自己处于崩溃的边缘。
       充足的休息，不是在浪费时间，而是在养精蓄锐。
       只有养好精神，才能以最好的状态，去取得更佳的成绩。
       所谓“磨刀不误砍柴工。”
       只知道砍柴，不知道磨刀，只会让自己“砍柴”的效率越来越低；
       只有适当的“磨刀”，给自己以喘息的时间，才能以更快的速度达到目标。
       多读书
       高尔基说：“我读书越多，生活对我也变得更加光明和有意义。”
       一个人的状态如何，与他是否读书有着莫大的关系。
       不读书的人，他的价值观，往往就会由身边的亲朋好友来决定。
       而单一、偏激的价值观，往往也会令他的心态，失去平衡。
       通过读书，我们见识了更加广阔的世界，那么，对于自身的某些“奇奇怪怪”，也就更容易理解和包容了。
       很多时候，伤害我们的，不是别人对我们的看法，而是我们对自身的否定。
       当我们足够认可自己、接纳自己了，也就不再容易被他人的眼光所影响了。
       通过读书，我们会看到更多的人生，或者精彩，或者卑微，或者磨难重重。
       从他们的人生态度与选择上，我们能够汲取对抗挫折的智慧与精神力量。
       心大了，事情自然就小了。
       看过的书越多，就越不会局限于自身的“困苦”，而是能够把目光放得更加长远、广阔，把注意力，放在更加有价值的事情上。
       “书如药也，善读可以医愚。”
       读书，不仅仅可以“医治”我们的浅陋之病，更可以医治我们的心灵之病。
       常整理
       真正厉害的人，都善于整理自己。
       学会整理自己的社交圈子，才能让自己摆脱无意义的干扰，专注于真正重要的事情。
       作家苏岑说：“不必把太多人请进生命里，若他们走进不了你的内心，就只会把你的生命搅扰得拥挤不堪。”
       人生，有二三知己足矣，太多的“泛泛之交”，反而会打乱自己本有的生活节奏。
       屏蔽掉“无效社交”，让自己卸下不必要的负累，才能轻装前行。
       学会整理自己的情绪，是为了让自己的心情，变得明朗起来。
       很多时候，有些人明明有控制情绪的能力，却懒得花时间去控制。
       结果，他们让自己被消极的情绪所消耗。
       花点时间，先调整好自己的情绪，才能让自己以更好的状态，去做好当下的每一件事。
       听过这样一句话：“情绪如同马车，理性是缰绳，手腕高明的驾者懂得平复自己的情绪。”
       学会整理自己的情绪，让自己情绪稳定，是一个人最好的养生方式。
       结语：
       “人生不如意之事，十之八九。”
       活得通透的人，不会纠结于不如意之事，而是会把注意力，放在如意的事情上。
       我们虽然无法改变既定事实，却可以转变自己的心态。
       心态好了，一切就顺了。
       愿你我，都能拥有好心态，快乐的度过每一天。
       与君共勉。