最近，偶然看到一个微博热搜，题目叫——加班文化为啥屡禁不止。
       这个题目，无疑戳中了当下很多人的痛点。
       有网友说：
       “这根本不是文化，这是剥削。”
       的确，在社会压力越来越大的如今，如果不去“内卷”，不接受996，很可能就会面对不进则退的窘境。
       面对逆水行舟的一生，我们该以什么样的心境做人，又以什么样的态度做事？
       做人当学杨绛，以平和对人生；做事当学林徽因，以坚韧对万千困局。
       她们传奇的一生，炼出世之心得自在，行入世之事全己名。
       面对人生的困局，读她们，获得精神的力量，在纷繁的当下点燃一瓣心香。
       一、学杨绛，自在做人
       人生在世，不如意十八九。
       日益高涨的房价、养家糊口的压力、亲子关系的艰难，都让人焦虑压抑、身心俱疲。
       杨绛说：
       “每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的压力，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日。
       挺过来的，人生就会豁然开朗。
       挺不过来的，时间也会教你，怎么与它们握手言和，不必害怕的。”
       被生活折磨得遍体鳞伤的我们，不妨来学杨绛，学她修持己心，淡然处之。
       倘若生活黑暗，就把自己变成一束光；倘若世界喧嚣，就把自己活成一片净土。
       杨绛出身于名门望族，本应拥有顺风顺水的一生。
       但偏偏生逢乱世，在她读小学时，父亲杨荫杭被诬陷，辞官，举家搬迁；
       嫁给钱锺书后，也几度经逢战乱，入不敷出。
       在上海沦陷的那段日子里，杨绛与家人挤在法租界一间逼仄的房子里，日子异常艰辛。
       她先前就职的学校被迫停办，钱锺书刚回上海，没有找到工作。
       不得已，杨绛去做家庭教师，为了三斗白米，每天辗转一个小时去离家很远的一所小学代课。
       每天风里来雨里去，在摇晃的公交车上，她经常困的睁不开眼。
       生活不易，但她始终保持着内心的平静与从容。
       有人问杨绛：生活在沦陷区的上海，何以让泪和笑、悲和喜只隔了一张纸？
       她的回答是：
       “我们还年轻，有的是希望和信心，只待熬过黎明前的黑暗，就能看到云开日出。”
       在渡过前半生的苦难后，杨绛也没有获得安宁。
       1997年，肺癌晚期的女儿钱瑗与世长辞。
       1998年底，钱锺书撒手人寰。
       耄耋之年的杨绛接连经历了丧女、丧夫之痛。
       人民网评论曾说：
       “读过《我们仨》的人，当忘不了里面漫长得揪心的梦。”
       这个百岁老人的一生，前半生尝尽生活的苦，在战火中颠沛流离；
       后半生尝尽人事的苦，面对生离死别的锥心之痛。
       但她还是熬过来了，熬尽了生活的苦楚，熬尽了悲欢离合之后，在人淡如菊中安然老去。
       夏衍先生赞她“无官无位，活得自在，有才有识，独铸伟词”。
       人生在世，总要经历各种烦恼和痛苦，面临一次次生离或死别，苏子说过：此事古难全。
       《菜根谭》里写道：
       “众人以顺境为乐，而君子之乐自逆境中来。”
       说到底，想要活得自在，活得通透，无非是修炼出身处困境时的一颗平常心，与挫败握手言和，不必害怕。
       修行自己的内心，养成内心的强大，才能从最低的境遇里，修出最高的境界。
       二、学林徽因，踏实做事
       很多人都感慨当今社会急功近利的浮躁氛围。
       读书时讲究“速成”，B站上“四小时学完《高数》”、“八小时学完《线性代数》”的视频比比皆是。
       工作后总想飞黄腾达，看着“毕业五年，年入百万，全款在市中心买下一套房”的标题期待命运的垂青。
       越来越多的人想要在云端跳舞，没有人再安心贴地步行。
       可人生需下得苦功夫，踏踏实实、稳扎稳打，才能成就真事业。
       在世人眼中一直浪漫遥远的诗人林徽因，实际上却是一个埋头做事的实干家。
       看过林徽因的一张照片——身形消瘦的她手拿纸笔，对着中国内地古建筑的梁、碑和石础专注记录。
       清华大学建筑学院教授朱自煊说：
       现在的人提到林徽因，不是把她看成美女就是把她看成才女。
       实际上，我认为，她更主要的是一位有社会责任感的建筑学家。
       1920年，林徽因随父亲游历欧洲，接触到了西方的建筑学知识，立志要攻读建筑学。
       中学毕业后，又与梁思成一同前往美国留学。
       因为建筑系不收女生，所以她注册到美术学院，靠选修学完了建筑学课程。
       1928年，她放弃在美国的大好前途，夫妻偕同回国，一起受聘于东北大学建筑系。
       她不顾物质艰辛与疾病缠身，和梁思成走遍大半个中国，考察测绘了上百处古建筑物，并共同编写了《中国建筑史》。
       她设计了“白山黑水”，抢救了景泰蓝工艺，参与设计了新中国的国徽、人民英雄纪念碑。
       凭借多年努力，她一步一个脚印，不仅实现了自己的梦想，还成为了中国现代建筑学的开拓者。
       林徽因在教导自己的孩子时，曾画过一张图叫“我们走过的一圈路”，她用自己的双脚丈量过中华建筑史的瑰丽和伟大。
       这种踏踏实实的风格贯穿了她的一生。
       林徽因无疑是个聪明人，正是因为她的聪明，她才没有在自己的人生走任何捷径，每一处真迹都要自己亲自去考察。
       大智若愚，下苦功的都是聪明人，愚笨的人反而处处耍小聪明。
       不再蹈空凌云，不再高谈阔论，才能懂得坚持的意义。
       机会主义者无法取得真正的成功，成为高手的，往往肇始于平淡无奇的日复一日。
       真正能做出一番事业的人，不会去追求一把绝世好剑，而是打磨自己，沉淀自己，进行个人的修行。
       等到功力深厚，即使是一把很钝的重剑，依然可以“恃之横行天下”。
       三、以出世之心，行入世之事
       说到出世与入世，很多人都会联想到叶嘉莹。
       她波澜起伏的一生，春风得意有之，漂泊动荡有之，生离死别有之，命运的无常、人生的无奈，成为她漫长的人生里悲凉的底色。
       曾几何时，她的丈夫入狱，寄人篱下，她“剩抚怀中女，深宵忍泪吞 ”。
       是王安石一首“众生造众业，各有一机抽”点醒了她，让她得以保持积极乐观的态度。
       后来叶嘉莹经历了与爱女天人永隔之痛，感慨“痛哭吾儿躬自悼，一生劳瘁竟何为”？
       她质问苍天不公，为何一生劳瘁的人却不得善果？
       灾难带给了她觉悟：“把一切建在小家、小我之上，不是一个终极的追求和理想。”
       从那以后，她将全副身心奉献给了教育。
       叶嘉莹说，她生来就是一个教书的。
       她从大学毕业后就站在讲台后面，一站就是70年。
       如今，98岁的叶先生依旧每天辛勤工作，她说：
       “我想在我离开世界以前，把即将失传的吟诵留给世界，留给那些真正的诗歌爱好者。”
       她可敬的一生始终不忘修心，以诗词温养平静的心灵，一直踏实做事，不贪名，不图利，为古典诗词的教育事业奉献了一切。
       著名文化学者费勇说过：
       “当你忘掉名利的时候，恰恰你的身体就会成为你自己的。
       通俗一点说，就是当你淡泊名利的时候，你就越接近自己。”
       无论处于什么样的环境下，都能以一个旁观者的角度抽离思考，保持一颗随遇而安的平常心，是为出世。
       躯体在纷繁复杂的社会关系之中，通晓人情世故，脚踏实地地做好自己的事，是为入世。
       只出世不入世，躯体会在生存的压力下身陷混沌。
       只入世不出世，心灵会在现实的泥淖中不得自由。
       千年帝师张良有句名言：
       “以出世之心，行入世之事。
       就是要人有超然物外的心态，也有立足现实的思考。” 
       杨绛百岁修心，拥有了内心的平和、坚定、豁达、安然。
       林徽因躬身行万里，亲身去丈量山河大地，是对自己人生和事业的负责与担当。
       修心之行，可以塑造一个人的价值观，而踏实的做事意识，帮助人走好每一步。
       身心俱疲时，去读杨绛，去发现她内心的淡定与从容。
       心浮气躁时，读林徽因，踏踏实实走好人生的每一步。